Heilung

„Ich will einfach nur mal abschalten… aber mein Kopf denkt weiter.“ Kennst du das – wenn dein Kopf einfach nicht aufhört zu denken? Du liegst im Bett, willst schlafen, aber plötzlich läuft ein innerer Film. Du denkst an das Gespräch von heute, an die To-do-Liste von morgen, an Fehler von früher. Ein Gedanke jagt den […]

Du weißt, es ist vorbei.Die Beziehung. Der Mensch. Der Traum.Und trotzdem hält ein Teil von dir weiter fest.Warum ist das so? Dieser Beitrag geht genau dieser Frage nach – ehrlich, menschlich und ohne Floskeln.Denn loslassen ist keine Entscheidung, die du einmal triffst. Es ist ein Prozess. Und ja – du kannst ihn lernen. 💭 Warum […]

Du wurdest verletzt, enttäuscht, vielleicht sogar betrogen. Jetzt sollst du wieder vertrauen?Allein der Gedanke daran fühlt sich an wie ein Sprung ohne Netz. Und trotzdem: Etwas in dir sehnt sich genau danach. Nach Nähe. Sicherheit. Aufrichtigkeit.Dieser Artikel hilft dir, deinen eigenen Weg zurück ins Vertrauen zu finden – ohne Druck, ohne Schuldgefühle, in deinem Tempo. […]